ЯК БЕЗ ПРОБЛЕМ ВСТАНОВИТИ МЕЖІ І ПРАВИЛА ДЛЯ ДІТЕЙ?

​

Чи можна без погроз, покарань і підкупів встановити межі для дітей?

Як відомо, всім дітям необхідні правила і кордони, за допомогою яких вони ві-дчувають себе в безпеці. Правда, спокійно встановити межі - те ще випробу-вання для батьків. Як пройти його і зберегти свою нервову систему?

 

Продумуйте все наперед

Виробіть стратегію і плануйте свою поведінку. Ви завжди повинні бути на крок попереду. Тому постарайтеся продумати, як можуть розвиватися події, і позначте кордони завчасно.

 

Слідкуйте за мімікою і жестами

Невербальна мова може дати колосальний обсяг інформації. Говоріть з ней-тральним виразом обличчя, не сюсюкайте, адже ви обговорюєте з дитиною серйозні речі. Крім того, важливо, щоб ваше обличчя знаходилося на одному рівні з обличчям дитини.

 

Заборони та обмеження повідомляйте м'яко, але суворим голосом

Якщо ви будете підвищувати тон або кричати, дитина може злякатися - і досту-катися до неї буде вкрай складно.

 

Не думайте, що дитина беззастережно і відразу буде слухати вас

Не варто сподіватися, що дитина відразу ж прийме ваше "ні". Тому зберігайте спокій, впевнено повторюйте "ні" ("немає") і пообіцяйте уважно вислухати її невдоволення.

​

Пояснюйте причину встановлення кордону один раз

Обов'язково повідомте дитині причину позначення кордону. Але не варто по-вторювати це кілька разів, особливо якщо ви бачите, що дитина на межі емо-ційного зриву. Так ви просто будете говорити в порожнечу. Краще пояснити все один раз, зупинитися на цьому і проговорити що-небудь заспокійливе для дитини, щось на зразок "все добре", "ти в безпеці".

 

Жартуйте

Гумор дійсно творить чудеса. Ви завжди можете перетворити все в гру - і дити-на з радістю сприйматиме ваші правила.

​

​

Джерело: